あなたが関係しているすべてのビッグテック企業 (あなたが関係していないものも含む) は、少なくともあなたに関する情報を持っています。 しかし、彼らは正確に何を知っているのでしょうか? ここをタップまたはクリックして、Apple、Google、Facebook、Twitter があなたについて知っていることを確認してください。
基本的なテクノロジーのプライバシーとセキュリティの慣行を常に維持することが重要ですが、怠けている場合は、新しい年を迎えるにあたり良いスタートを切ってみませんか?
2023 年に向けて、自分自身を守るために取るべき 5 つの重要なステップを以下に示します。
1. すべてのアカウントに強力で一意のパスワードを使用する
あなたはいくつのオンラインアカウントを持っていますか? これらすべてのログイン資格情報についていくのは簡単なことではありませんが、最悪の場合、複数のアカウントで同じパスワードを再利用することになります。 ハッカーは一度だけ正しくする必要があり、重大な損害を引き起こす可能性があります.
アカウントごとに異なるパスワードを使用する必要があり、それぞれが複雑で推測しにくいものにするか、完全にランダムにすることをお勧めします。
その他のパスワードのヒントを次に示します。
- 文字、数字、交互大文字の組み合わせを使用します。 「glitteringprizes123」のようなパスワードを作成しないでください。簡単にわかります。 その例としては、「gL1trngpRzs3764」のようなものが適しています。大文字と小文字は文字間で交互に配置され、数字は順序に従っていません。
- 個人的なものにしないでください: あなたの名前、生年月日、ユーザー名、または電子メール アドレスは一般に公開されていることが多いため、誰かがあなたのパスワードを推測しやすくなっています。 ここをタップまたはクリックして、不気味な人物検索サイトからあなたの情報を削除してください。
- あなたの興味をそれから除外してください： あなたは野球ファンですか？ 不適切なパスワードは「diamondbacksforlife」です。 チームを応援して、チームへの愛を守りましょう。 誰かがあなたのソーシャル メディアの投稿を見たり、あなたのインターネット アクティビティを詮索したりすることで、あなたの情熱を推測できます。 彼らがあなたのパスワードを推測するのに、それほど時間はかかりません。 お気に入りの曲、バンド、有名人の名前をパスワードに使用する場合も同様です。 それをしないでください！
- パスワード ジェネレータを使用します。 良いパスワードを思いつきませんか？ Random.org は、パスワードの作成から当て推量を排除します。
- パスワード マネージャーを使用します。 パスワード マネージャーは、すべてのデバイスとアカウントのログイン情報を保存および生成します。 これらのプログラムは、ソフトウェアとしてインストールするか、Web サイト、ブラウザー拡張機能、またはクラウドからアクセスできます。 ここをタップまたはクリックして、パスワード マネージャーの 6 つの隠れた用途を確認してください。
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2. 二要素認証を使用する
2 要素認証 (2FA) は、アカウントに別のセキュリティ レイヤーを追加します。 これは、あなただけが知っているもの (質問への回答など)、あなたが持っているもの (スマートフォン)、またはあなたを個人として識別するもの (指紋、声のパターン、または顔のスキャン) で構成されます。
世界で最も人気のあるオペレーティング システムのいくつかに 2FA を設定する方法は次のとおりです。
マイクロソフト
- に行く セキュリティの基本 account.microsoft.com/security にある Microsoft アカウントのページ。
- 選択する 高度なセキュリティ オプション.
- 指示に従って身元を確認します。
- 下 追加のセキュリティ、オンにするオプションが表示されます 二段階 検証.
- クリック 次 ボタンをクリックし、画面の指示に従います。
マックOS
- を選択 アップルメニュー、 それから システム環境設定.
- クリック Apple IDを選択し、 パスワードとセキュリティ サイドバーで。
- クリック 二要素認証を設定するをクリックし、 続く.
- 確認の質問に答えてクリック 確認.
- 確認用の電話番号を入力し、確認方法を選択して、 続く.
- 信頼できる電話に送信された 6 桁の確認コードで本人確認を行います。
iOS
- に行く 設定 > [your name] > パスワードとセキュリティ.
- タップ 二要素認証をオンにする.
- タップ 続く.
- サインイン時に確認コードを受け取る電話番号を入力します。コードは、テキスト メッセージまたは自動通話で受け取ることができます。
- タップ 次.
- 確認コードを入力して電話番号を確認し、2FA を有効にします。
グーグル
- myaccount.google.com で Google アカウントを開きます。
- ナビゲーション パネルで、 安全.
- 下 Google へのログイン、 選択する 2段階認証、 それから 始めましょう.
- 画面上の手順に従います。
- アカウントを保護するために、Google は特定の 2 番目のステップを完了するように求めます。 使用をお勧めします Google プロンプト. Android、コンピューター、または iOS デバイスのプロンプトを設定する手順に従います。
30 秒ごとにワンタイム パスコードを生成する認証アプリを使用できます。 コードは 30 分後に期限切れになるため、誰かがそれを手に入れても、その時間が経過すると機能しなくなります。 お使いの携帯電話に固有の電話番号をアプリに提供する必要はありません。
Microsoft には、iOS および Android 用の独自の認証アプリがあります。
Google には、モバイル オペレーティング システム用の認証アプリもあります。
2FA およびその他の重要なセキュリティ プラクティスの詳細については、ここをタップまたはクリックしてください。
3. Apple と Android のセキュリティ機能にコミットする
Apple チームでも Android チームでも、携帯電話には安全を確保するためのツールと機能が搭載されています。 それらのいくつかを見てみましょう。
Apple パスキー
Apple の Passkey システムは、Face ID または Touch ID を使用してアカウントにアクセスするための迅速かつ簡単な方法です。 パスワードを作成または管理する必要はありません。 パスキーは iCloud キーチェーンと同期されるため、Apple デバイス間で使用できます。
パスキーを使用するには、iCloud キーチェーンをオンにし、2 要素認証を有効にする必要があります。
使用している Web サイト、ブラウザ、またはアプリに応じて、パスキーを iPhone および iCloud キーチェーンに保存するには、通常、次の手順で構成されます。
- 新しいアカウントの場合: サインアップ画面でアカウント名を入力します。
- 既存のアカウントの場合: パスワードでサインインし、アカウント管理画面に移動します。
- アカウントのパスキーを保存するオプションが表示されたら、 続く.
Apple 安全確認
Safety Check を使用して、Apple ID に関連付けられた情報を変更できます。 セーフティ チェックを使用して、共有している情報を確認する方法は次のとおりです。
- に行く 設定 > プライバシーとセキュリティ > 安全確認.
- タップ 共有とアクセスの管理. 進行状況は保存されます。
- 次のいずれかを実行して、他のユーザーとの情報の共有を停止します。
- タップ 人々をクリックし、リストでユーザーを選択し、ユーザーと共有されている情報を確認してから、選択したユーザーとの共有を停止する情報を決定します。
- タップ 情報をクリックし、リストでアプリを選択し、ユーザーと共有されている情報を確認してから、選択したユーザーとの共有を停止する情報を決定します。
- 次のいずれかを実行して、他のアプリとの情報の共有を停止します。
- タップ アプリをクリックし、リストでアプリを選択し、アプリと共有されている情報を確認してから、選択したアプリとの共有を停止する情報を決定します。
- タップ 情報をクリックし、リストで共有されている情報を選択し、アプリと共有されている情報を確認してから、選択したアプリとの共有を停止する情報を決定します。
- タップ 続くをクリックしてから、次のいずれかを実行します。
- アカウントにサインインしているデバイスを確認して削除します。
- 信頼できる電話番号を確認して更新します。
- Apple ID のパスワードを変更します。
- 緊急連絡先を更新します。
- デバイスのパスコード、Face ID または Touch ID の情報を更新します。
- クリック 終わり.
- 終了したら、特定の共有を停止し、特定の設定をリセットしたことを確認してください。 共有を停止したことを確認します。
安全確認の詳細については、ここをタップまたはクリックしてください。
Android の許可ツール
Android のプライバシー ダッシュボードが更新され、過去 7 日間にアクセス許可を使用したアプリが表示されるようになりました。 これは、わずか 24 時間という以前の制限から大きく前進しています。
- に行く 設定 > プライバシー アプリに付与した権限を確認します。
Android の写真ピッカー
ソーシャル メディアのプロフィールや友人と画像を共有する場合、Android ではフォト ピッカーが使用されます。 すべての写真とそれらを使用するオプションを表示する画面が表示されます。 Android 13 では、アプリはすべての写真やビデオにアクセスできるわけではなく、許可したものだけにアクセスできます。
Apple および Android のセキュリティ機能の詳細については、ここをタップまたはクリックしてください。
4. VPN を使用する
仮想プライベート ネットワーク (VPN) は、デバイスとインターネット間の保護レイヤーです。 IP アドレスと場所を隠し、データを暗号化します。
VPN は、ハッカー、詐欺師、さらには政府による干渉からあなたとあなたのオンライン トラフィックを保護します. この便利なツールは、オンライン アクティビティをプライベートに保ち、特定の地域で制限されているサイトやサービスにアクセスできるようにします。
VPN はまた、インターネット プロバイダーによる追跡を停止し、ウェブサイトのブロックを解除してフィルターをバイパスできるようにします. コンピューター、ラップトップ、タブレット、電話で必要です。
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5.常にウイルス対策プログラムを使用する
信頼性の高いウイルス対策プログラムは、ウイルス、マルウェア、およびその他のサイバー攻撃に対する最初の防御の 1 つです。 仕事、学校、個人、銀行、社交など、デバイスの用途に関係なく、常に攻撃に対して脆弱です。
ウイルス対策ソフトウェアは、プログラムやファイルがデバイスに侵入するとスキャンし、既にデバイス上にあるものをスキャンして、疑わしい動作を探します。 これらの重要なプログラムは、悪意のあるコードを検出し、隔離または削除して、ユーザーとデバイスを保護します。
ノート： 最新のウイルスやその他の種類のマルウェアから保護するには、ウイルス対策製品を更新する必要があります。
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